And now , Bring me that horizon …

Saya pernah dapet tulisan bagus dari satu situs, kata-katanya :

Secanggih apapun strategi..

Sekeras apapun usaha…

Secerdas apapun berpikir…

Tetap hanya do’a yang menggetarkan arasy-Nya…

Do’a yang tulus, yang mampu merubah takdir yang ditetapkan..

Waw, jadi kepengen bagi-bagi doa buat para pembaca.

Doa ini yang selalu saya baca, dan ternyata lebih banyak memberikan manfaat untuk ketenangan hati saya.

Sebenernya ada tulisan arabnya, tapi saya berikan artiannya saja! Namanya berdo’a pake bahas apapun bole koq ‘

——————————————————————

Bissmillah…

Cukuplah Allah bagiku,
untuk agamaku..

Cukupah Allah bagiku,
untuk duniaku..

Cukuplah Allah bagiku,
untuk menghadapi orang yang dholim (bohong dan fitnah) terhadapku..

Cukuplah Allah bagiku,
untuk menghadapi orang yang menghampiriku dengan kejahatan..

Cukuplah Allah bagiku, sebaik-baiknya Pembela, sebaik-baiknya Pelindung, dan sebaik-baiknya Penolong..

Tidak ada daya dan kekuatan kecuali dengan pertolongan Allah Yang Maha Tinggi lagi Maha Agung..

Wahai Yang Maha Hidup lagi Maha Kekal. Aku memohon Pertolongan Rahmat-Mu..

Wahai Yang Maha Memberi Kemudahan..Mudahkanlah segala urusan bagiku..jangan Kau Sulitkan…

Subhanaka laa ilaaha illa anta inni kuntu minadholimin. Amien !

———————————————————————————–

Tentu ini bukan jawaban seorang pembeli atas pertanyaan martabak,

“Yang biasa atau spesial?”

Arti spesial di sini menyangkut diri Anda sebagai manusia.

Suatu hari seorang penceramah terkenal membuka seminarnya dengan cara unik. Sambil memegang uang pecahan AS $ 100, ia bertanya kepada hadiri , “Siapa yang mau uang ini?” Tampak banyak tangan diacungkan. Pertanda banyak minat. “Saya akan berikan ini kepada salah satu dari Anda sekalian, tapi sebelumnya perkenankanlah saya melakukan ini.” Ia berdiri mendekati hadirin. Uang itu diremas-remas dengan tangannya sampai berlipat-lipat. Lalu bertanya lagi, “Siapa yang masih mau uang ini?” Jumlah tangan yang teracung tak berkurang. “Baiklah,” jawabnya, “apa jadinya bila saya melakukan ini?” ujarnya sambil menjatuhkan uang itu ke lantai dan menginjak-injaknya dengan sepatunya. Meski masih utuh, kini uang itu jadi amat kotor dan tak mulus lagi. “Nah, apakah sekarang masih ada yang berminat?” Tangan-tangan yang mengacung masih tetap banyak.

“Hadirin sekalian, Anda baru saja menghadapi sebuah pelajaran penting. Apa pun yang terjadi dengan uang ini, Anda masih bermiat karena apa yang saya lakukan tidak akan mengurangi nilainya. Biarpun lecek dan kotor, uang itu tetap bernilai 100 dolar.” Dalam kehidupan ini kita pernah beberapa kali terjatuh, terkoyak, dan berlepotan kotoran akibat keputusan yang kita buat dan situasi yang menerpa kita. Dalam kondisi seperti itu, kita merasa tak berharga, tak berarti. Padahal apa pun yang telah dan akan terjadi, Anda tidak pernah akan kehilangan nilai di mata mereka yang mencintai Anda. Jangan pernah lupa – Anda spesial.

Ada cara gampang buat download video dari youtube neh. Langsung convert ke avi lagi. Enak kan?

1. Buka situs : http://vixy.net/
2. Masukin copy paste url youtube ke kolom yang ada di “http://vixy.net/”
3. klik tombol start
4. Langsung proses
5. Tinggal Download

Tips :

• Paling enak kalo pake IDM ( Internet Download Manager )
• Kalo tiba-tiba muncul tulisan “server busy” , coba lagi aja, refresh, tar juga suka berhasil koq
• Buka jendela youtubenya 1 aja, jangan banyak-banyak. Biar prosesnya cepet.

Okay, semoga bermanfaat !

KOMPLEKSITAS PADA PERTOLONGAN PERTAMA

Tidak jarang terjadi korban kecelakaan dengan multiple injury, sehingga mempersulit bagi penolong. Pada keadaan demikian ini berlaku “ skala prioritas”. Terpenting adalah menjaga system saluran pernapasan dan detak jantung berfungsi dengan baik, sehingga kita masih dapat menyelamatkan nyawa korban. Pada kecelakaan massal seperti kecelakaan pesawat terbang, tanah longsor, kebanjiran dan sebagainya maka dikenal adanya “Samaritan law”, yaitu penolong berhak menilai korban yang masih layak untuk ditolong dengan kemungkinan harapan hidup masih tinggi, setelah meraka teratasi, barulah korban-korban yang berikutnya. Hal ini tergantung juga dari jumlah personil penolong.

PENYAKIT KARENA ALAM ATAU PEGUNUNGAN

Mountain sickness

Penyebab : Turunnya kadar oksigen pegunungan, penyebab turunya oksigen dalam darah dan akan berakibat langsung ke otak.

Tanda-tanda : Mual,muntah,haus, napas tersengal-sengal,lemah, turun nafsu makan, pucat (kebiruan pada bibirdan kuku), pusing dan sakit kepala.

Pertolongan : Prinsipnya alirkan lebih banyak oksigen kedalam pernafasan.

Dengan cara :

1.  Menggunakan tabung oksigen.

2.  Turunkan kembali ke tempat yang lebih rendah

3.  Berusaha sendiri untuk bernafas lebih cepat dan lebih dalam (agar oksigen dapat terhisap lebih banyak)Hati-hati karena semakin pusing dan mual.

4. Berjalan pelan-pelan,ambil istirahat setiap langkah,Hal ini dapat mengurangi kebutuhan oksigen.

Frostbite (kekakuan atau membekunya anggota tubuh)

Penyebab : hawa dingin atau es (salju), Frosbite sering terjadi diujung jari tangan,atau kaki,mungkin letaknya yang jauh dari jantung,sehingga aliran darah minimal.

Frostbite

Permukaan yang terkena hanya kulit dan lapisan dibawahnya.Indikasi : kulit terasa keras dan berwarna abu-abu putih,terasa saki dan lama kelamaan menghilang.

Pertolongan :

1.     Mula-mula letakan bagian yang sakit pada anggota tubuh lain yang hangat (ketiak atau selangkangan) Karena mudah menyebabkan kematian jaringan-jaringan.

2.    Cairkan dengan merendam air hangat.Jangan menyentuhkan bagian tersebut keapi,lampu atau batu panas karena akan mengakibatkan kerusakanyang lebih parah.

3.    Berikan makanan dan minuman hangat (non alcohol) Usahakan menggerak-gerakan bagian yang terkena.

Hipotermia

Biasannya terjadi pada keadaan basah dan berangin ditempat dingin,ditandai dengan suhu tubuh yang menurun,rasa lelah dan sulit bicara dan pikiran yang tak terkendali.

Pertolongan :

Perbaikan keadaan. Ganti pakaian yang basah dengan pakaian yang kering jika ada beberapa lapis istirahat dalam kantong tidur untuk mengurangi pengurangan panas tubuh. Beri makanan dan minuman hangat agar suhu tubuh cepat kembali normal. ( Tetap awasi jalan nafas dan warna kulit )

Heat Stroke

Disebabkan suhu yang tinggi dengan pemasukan cairan yang kurang,dapat terjadi karena berada pada tempat yang panas dalam waktu yang lama atau olahraga yang banyak mengeluarkan keringat tapi tidak diimbangi dengan cairan yang masuk yang memadai.Adapun tanda-tandanya antara lain suhu tubuh yang meningkat tak terkendali,keringat berkurang ,sangat haus ,sesak nafas,sakit kepala sampai penurunan kesadaran.Umunya didahului dengan dehidrasi.

Pertolongan :

Bawa ketempat yang teduh,lindungi dari panas matahari,dinginkan kepala korban dengan kompres dingin dan beri minum yang dingin.

Snow Blindness

Adalah kebutaan, karena terlalu banyak melihat cahaya yang terpantul dari salju.Semakin tinggi tempat,semakin tinggi konsentrasi sinar ultra violet.Pada pegunungan tinggi yang bersalju,hampir seluruh sinar ultra violet dipantulkan kembali oleh salju,sehingga yang tertangkap mata sangat banyak inilah biang kebutaan tersebut.

Gejala :

Tidak secara langsung,biasanya 8-12 jam setelah exposure.Mata terasa kering dan teriritasi,terasa seperti berpasir.Air mata berlebihan,sulit dannyeri bila mata digerakkan.Kelopak mata merah dan membengkak serta sulit untuk dibuka.

Pertolongan :

Disini yang terbaik adalah pencegahan.Bagi mereka yang melakukan perjalanan yang lebih dari satu jam,harus menggunakan kacamata dengan tepian melekat pada kulit muka (kaca mata tukang las).Dengan lensa hanya diijinkan 20% cahaya. Penyakit ini akan sembuh dalam beberapa hari.Kompres dingin dan lakukan pembalutan pada mata akan menolong.Dengan persetujuan dokter ,gunakan salep mata,jangan mengosok-gosok mata,karena ini akan berakibat infeksi dan keadaan yang lebih parah.

SYOK

Syok terjadi bila sistem peredaran darah (sirkulasi) gagal mengirimkan darah yang mengandung oksigen dan bahan nutrisi ke alat tubuh yang penting (terutama otak, jantung dan paru-paru).

Penyebab

- Kegagalan jantung memompa darah

- Kehilangan darah dalam jumlah besar

- Pelebaran ( dilatasi ) pembuluh darah yang luas, sehingga darah tidak dapat mengisinya dengan baik

- Kekurangan cairan tubuh yang banyak misalnya diare.

Gejala dan tanda syok

- Nadi cepat dan lemah

- Napas cepat dan dangkal

- Kulit pucat,dingin dan lembab

- Sering kebiruan pada bibir dan cuping telinga

- Haus

- Mual dan muntah

- Lemah dan pusing

- Merasa seperti mau kiamat, gelisah

Penanganan syok

- Bawa penderita ke tempat teduh dan aman

- Tidurkan telentang, tungkai ditinggikan 20 – 30 cm bila tidak ada kecurigaan patah tulang belakang atau patah tungkai. Bila menggunakan papan spinal atau tandu maka angkat bagian kaki.

- Pakaian penderita dilonggarkan

- Cegah kehilangan panas tubuh dengan beri selimut penutup

- Tenangkan penderita

- Pastikan jalan napas dan pernapasan baik.

- Kontrol perdarahan dan rawat cedera lainnya bila ada

- Jangan beri makan dan minum.

- Periksa berkala tanda vital secara berkala

- Rujuk ke fasilitas kesehatan

TERSERTUM

Tersetrum terjadi bila seseorang memegang alat elektronik atau kabel listrik yang rusak, bila sudah terjadi begitu otot-otot tangan tidak bisa lagi melepas benda yang menyebabkan penderita tersetrum. Bila Anda memegang penderita tanpa sebelumnya mematikan aliran listrik maka Anda akan terkena strum. Tindakan apa yang dapat Anda lakukan?

1. Segera matikan aliran listrik. Cabut steker. Atau matikan sikring pusat.
2. Jauhkan penderita dari sumber listrik. Untuk dapat memegang penderita tanpa kesetrum anda memerlukan benda yang tidak bisa mengantarkan listrik. Gunakan misalnya, sarung tangan karet yang kering (air juga dapat mengantarkan listrik !!), atau tongkat sapu.
3. Periksa apakah penderita masih bernapas dengan normal. Bila tidak lakukan pernapasan mulut.
4. Bila penderita masih bernapas dengan normal baringkan dengan posisi sisi mantap Yaitu miringkan penderita ke sisi kanan, tangan kiri penderita letakkan di pipi kanan.Hal ini dilakukan supaya penderita bisa bernapas spontan (tidak tertutup oleh lidah ).
5. Hubungi segera dokter atau ambulans
6. Letakkan kain atau pakaian yang kering dan tidak berbulu pada permukaan luka.

PATAH TULANG

Cedera Otot Rangka

Alat gerak yang terdiri dari tulang, sendi, jaringan ikat dan otot pada manusia sangat penting. Setiap cedera atau gangguan yang terjadi pada sistem ini akan mengakibatkan terganggunya pergerakan seseorang untuk sementara atau selamanya.

Gangguan yang paling sering dialami pada cedera otot rangka adalah Patah tulang. Pengertian patah tulang ialah terputusnya jaringan tulang, baik seluruhnya atau hanya sebagian saja.

Penyebab

Pada dasarnya tulang itu merupakan benda padat, namun masih sedikit memiliki kelenturan. Bila teregang melampau batas kelenturannya maka tulang tersebut akan patah.

Cedera dapat terjadi sebagai akibat :

• Gaya langsung.

Tulang langsung menerima gaya yang besar sehingga patah.

• Gaya tidak langsung.

Gaya yang terjadi pada satu bagian tubuh diteruskan ke bagian tubuh lainnya yang relatif lemah, sehingga akhirnya bagian lain inilah yang patah. Bagian yang menerima benturan langsung tidak mengalami cedera berarti

• Gaya puntir.

Selain gaya langsung, juga tulang dapat menerima puntiran atau terputar sampai patah. Ini sering terjadi pada lengan.

Mekanisme terjadinya cedera harus diperhatikan pada kasus-kasus yang berhubungan dengan patah tulang. Ini dapat memberikan gambaran kasar kepada kita seberapa berat cedera yang kita hadapi.

Gejala dan tanda patah tulang

Mengingat besarnya gaya yang diterima maka kadang kasus patah tulang gejalanya dapat tidak jelas. Beberapa gejala dan tanda yang mungkin dijumpai pada patah tulang :

• Terjadi perubahan bentuk pada anggota badan yang patah. Seing merupakan satu-satunya tanda yang terlihat. Cara yang paling baik untuk menentukannya adalah dengan membandingkannya dengan sisi yang sehat.
• Nyeri di daerah yang patah dan kaku pada saat ditekan atau bila digerakkan.
• Bengkak, disertai memar / perubahan warna di daerah yang cedera.
• Terdengar suara berderak pada daerah yang patah (suara ini tidak perlu dibuktikan dengan menggerakkan bagian cedera tersebut).
• Mungkin terlihat bagian tulang yang patah pada luka.

Pembagian Patah Tulang

Berdasarkan kedaruratannya patah tulang dibagi menjadi 2 yaitu :

1. Patah tulang terbuka
2. Patah tulang tertutup

Yang membedakannya adalah lapisan kulit di atas bagian yang patah. Pada patah tulang terbuka, kulit di permukaan daerah yang patah terluka. Pada kasus yang berat bagian tulang yang patah terlihat dari luar. Perbedaannya adalah jika ada luka maka kuman akan dengan mudah sampai ke tulang, sehingga dapat terjadi infeksi tulang. Patah tulang terbuka termasuk kedaruratan segera.

Contoh Kasus Patah Tulang

Pembidaian

Penanganan patah tulang yang paling utama adalah dengan melakukan pembidaian. Pembidaian adalah berbagai tindakan dan upaya untuk mengistirahatkan bagian yang patah.

Tujuan pembidaian

1. Mencegah pergerakan/pergeseran dari ujung tulang yang patah.
2. Mengurangi terjadinya cedera baru disekitar bagian tulang yang patah.
3. Memberi istirahat pada anggota badan yang patah.
4. Mengurangi rasa nyeri.
5. Mempercepat penyembuhan

Beberapa macam jenis bidai :

1. Bidai keras.

Umumnya terbuat dari kayu, alumunium, karton, plastik atau bahan lain yang kuat dan ringan. Pada dasarnya merupakan bidai yang paling baik dan sempurna dalam keadaan darurat. Kesulitannya adalah mendapatkan bahan yang memenuhi syarat di lapangan.

Contoh : bidai kayu, bidai udara, bidai vakum.

1. Bidai traksi.

Bidai bentuk jadi dan bervariasi tergantung dari pembuatannya, hanya dipergunakan oleh tenaga yang terlatih khusus, umumnya dipakai pada patah tulang paha.

Contoh : bidai traksi tulang paha

1. Bidai improvisasi.

Bidai yang dibuat dengan bahan yang cukup kuat dan ringan untuk penopang. Pembuatannya sangat tergantung dari bahan yang tersedia dan kemampuan improvisasi si penolong.

Contoh : majalah, koran, karton dan lain-lain.

1. Gendongan/Belat dan bebat.

Pembidaian dengan menggunakan pembalut, umumnya dipakai mitela (kain segitiga) dan memanfaatkan tubuh penderita sebagai sarana untuk menghentikan pergerakan daerah cedera.

Contoh : gendongan lengan.

Pedoman umum pembidaian

Membidai dengan bidai jadi ataupun improvisasi, haruslah tetap mengikuti pedoman umum.

• Sedapat mungkin beritahukan rencana tindakan kepada penderita.
• Sebelum membidai paparkan seluruh bagian yang cedera dan rawat perdarahan bila ada.
• Selalu buka atau bebaskan pakaian pada daerah sendi sebelum membidai, buka perhiasan di daerah patah atau di bagian distalnya.
• Jangan berupaya merubah posisi bagian yang cedera. Upayakan membidai dalam posisi ketika ditemukan.
• Jangan berusaha memasukkan bagian tulang yang patah.
• Bidai harus meliputi dua sendi dari tulang yang patah. Sebelum dipasang diukur lebih dulu pada anggota badan penderita yang sehat.
• Bila cedera terjadi pada sendi, bidai kedua tulang yang mengapit sendi tersebut.
• Lapisi bidai dengan bahan yang lunak, bila memungkinkan.
• Ikatan jangan terlalu keras dan jangan longgar. ( Cara  mengechecknya dengan kemampuan pengisian kapiler  dan meraba denyut nadi )

contoh :

( Dengan cara menekan sebagian kuku hingga putih, kemudian lepaskan. Kalo 1-2 detik berubah menjadi merah, berarti balutan bagus. Kalau lebih dari 1-2 detik tidak berubah warna menjadi merah, maka longgarkan lagi balutan, itu artinya terlalu keras )

( Meraba denyut arteri ‘dorsalis pedis’ pada kaki [ untuk kasus di kaki ]. Gambaran tanda hitam itu adalah tempat kita meraba arteri dorsalis pedis. Bila tidak teraba, maka balutan kita buka dan longgarkan )

( Meraba denyut arteri ‘radialis’ pada tangan [ untuk kasus di tangan ]. Gambaran tanda hitam itu adalah tempat kita meraba arteri redialis. Bila tidak teraba, maka balutan kita buka dan longgarkan )

• Ikatan harus cukup jumlahnya, dimulai dari sendi yang banyak bergerak, kemudian sendi atas dari tulang yang patah. ( artinya balutan dilakukan dari bagian bawah ke atas )
  
• Jangan membidai berlebihan
• Kurangi rasa sakit.

– Istirahatkan bagian yang cedera.

– Kompres es bagian yang cedera (khususnya pada patah tulang tertutup)

– Baringkan penderita pada posisi yang nyaman.

TENGGELAM

Mungkin terjadi dilaut maupun diair tawar dan dapat menyebabkan kematian.Bahaya yang mungkin terjadi adalah,masuknya air kedalaam paru-paru,jika masuk kedalam lambung tidak terlalu membahayakan.

Pertolongan :

Untuk korban yang sadar,segera bawa kedaratan. Hal yang sangat sulit, karena biasanya penderita panik dan berusaha memegang apa saja. Jika penolong penolong kurang tenang akan berakibat ikut tenggelam.

Teknik penyelamatan korban harus dikuasai oleh mereka yang menyenangi olah raga air (menyelam,berlayar,dan arung jeram). Setelah tiba ditempat aman, baringkan penderita.Bagi yang sadar akan mengeluarkn air dengan sendirinya, jika sudah terlalu banyak meminum air.Untuk itu dapat dibantu dengan menelungkupkan penderita dan memiringkan kepala ke salah satu isi..Kemudian tekan ulu hati penderita dengan sentakan. Ingat !! Kepala harus miring untuk menjegah masuknya air kedalam paru-paru.Untuk korban pingsan dengan pernafasan berhenti,berikan segera pernafasan dari mulut kemulut. Raba denyut nadi leher, jika terhenti, lakukan pemijatan jantung. Lakukan usaha tersebut terus menerus sampai penderita sadar,atau justru tidak bisa tertolong lagi/meninggal. Penderita dengan riwayat tenggelam,meski sudah sadar,harus tetap dibawah kerumah sakit,untuk diobservasi minimal 24 jam pertama. Hal ini dilakukan untuk mengawasi kemungkinan timbulnya kembali udara dalam pembuluh darah, serta untuk menjegah infeksi paru-paru.

1. Apakah ATM ini seperti ATM biasa ?

2. Apakah disini ada slot tambahan ?

Card Slot Palsu. (Warna dan Sticker sama). Card Reader (Pembaca Kartu) berfungsi untuk membaca informasi kartu anda dan akan digandakan

3. Monitor dan tempat brosur…nggak ada yang aneh ?

4. Tunggu ….. Apakah ini benar-2 tempat brosur….

Disamping kotak ini , menghadap ke layar ATM ….Ada KAMERAnya lho ! Lihat kotak hitam kecil di bagian bawahnya ! itu camera!

5. Tempat Brosur palsu di pasang disamping ATM

Kamera kecil dapat melihat KEYPAD dan juga monitor dan hasilnya dikirim melaui jaringan tanpa kabel. perhatikan saja posisinya!

6. Isi Tempat Brosur Palsu

Posisi Kamera di letakkan sesuai arah monitor dan keypad ATM.

Baterai Kamera dan Antenna Transmisi